terça-feira, 26 de março de 2013

Good morning sunshine!

Eu sei que o céu está escurinho, pelo menos para estes lados, e que a chuva parece que veio para ficar. Quase como se o tempo conspirasse contra nós e toda a nossa boa disposição. E sabem que mais? Eu não vou permitir que isso aconteça!
Nas últimas 2 semanas tenho vindo a sentir-me desmotivada, sem vontade de fazer exercício, sem amor próprio! Olha-se para um lado e vesse a Loise com uma cara tristonha, lá se olha para o outro e lá está ela outra vez toda zangada com a vida... Bem, parece que o mundo me virava momento a momento as costas. E lá ia eu toda furiosa impedir que tudo desabasse. Enfim, tempos de contratempos: a segunda passadeira (e última) cá de casa que avariou; o episódio de bulimía após o episódio de enfardamento de hidratos de carbono; a menstruação que demorava a aparecer; o peso que não parava de aumentar. Ufa! Isto tem mesmo andado complicado!
E hoje ao ver este maravilhoso documentário (http://www.filmesonlinegratis.net/assistir-faminto-por-mudanca-legendado-online.html) lembrei-me onde comecei esta caminhada. O motivo por detrás do 1º passo: não foi para perder peso; não foi para ter um melhor corpo nem amanha, nem mesmo no verão. Tudo começou com o simples desejo de me tornar mais saudável  de fazer algo que eu realmente gostasse e me desafiasse. Tudo começou com o simples desejo de fazer algo por mim própria! Contudo, ao longo do processo parece que eu me fui esquecendo disto. Tentei fazer o que todos faziam e sempre me tentaram impingir  Deixei-me levar pelas maravilhosas batalhas da vossa vida contra o peso. Quando, realmente, essa não é a minha batalha!
Perceber isto deixa-me com um sorriso na cara (sim, estou mesmo a sorrir enquanto escrevo isto, é de doidas não é?!). Sinto o peso nas minhas costas a desaparecer, qual levantamento de pesos qual quê! Chega de frustração porque o numero na balança não é o tão desejado ou porque hoje é impossível ir fazer um bocado de exercício e já vou estar mais longe de vestir o 40 (sim, porque o 42 ainda me fica muito justo nas pernas :P).
Custa viver o dia a dia! Mas no final até que compensa quando realmente percebemos o que estamos a fazer e como podemos ser cada vez melhores! Por isso, não tenham medo de ser diferentes, de optar por ter uma motivação diferente da que inspira outros. E não confundam, cair com desistir.

segunda-feira, 4 de março de 2013

Os teus sonhos não têm pernas, mas tu tens... Corre atrás deles!

Sim, pronto eu despeguei me um pouco deste meu cantinho! Vá vou tentar escrevinhar um pouco mais por aqui... Enfim, trago novidades! Querem ouvi-las?
Perdi cerca de 5 kgs desde que o verão terminou. Os 64 ainda me pesam bastante na cabeça e não hei-de descansar enquanto nao atingir os 57! Mas estou feliz!!! Sinto que estou a lutar pela minha vida, pela minha felicidade, por mim própria... Tudo começou com a simples declaração: "tu nao consegues". Bom, digamos apenas que afinal até estou a conseguir... Mas nem todos os dias são assim tão simples.
São complicados os dias em que a balança nao reflecte o meu esforço; são complicados os dias em que parece que ainda há tanto para nao fazer e ainda tão pouco feito; são dolorosos os dias em que quero ir correr ( o meu exercício de eleição) e nao tenho mesmo hipótese; são grandes os dias em que mais difícil que perceber os outros, é frustrante ter de me entender!
E eu lá vou indo. Pé ante pé. Dia após dia. Garfada por garfada. Kilo por kilo. Sorriso trocado por lagrima. Lagrima mudada para confiança. Eu sou eu e sinto-me exactamente como me deveria sentir! :)